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開心短文



看守 一個在俄國被俘的德國士兵對猶太看守說:「我們的威廉皇帝很了不起!他每週都到前

線一次。」

猶太看守無動於衷地說:「我們的尼古拉更了不起。他根本不需要走動,防線每週都在

向他靠近。」



所謂「送禮就要送到心坎兒裡」

咱們會送禮不就是希望可以獻上祝福的心

所以禮物當然也又用心挑選

對方才能感受到你滿滿的心意啊?

Keith純鈦 KT320摺疊柄碗

推薦會讓親朋好友滿心歡喜好禮喔!

祝大家都有美好的一天。



☆☆☆以下圖文皆引用自YAHOO購物網☆☆☆









商品訊息功能:



  • 純鈦材質
  • 超輕量化,攜帶方便
  • 堅硬耐用,抗酸蝕
  • 永不氧化,健康環保


商品訊息描述:











Keith純鈦 KT320摺疊柄碗



純鈦材質,超輕量化,攜帶方便

堅硬耐用,抗酸蝕,永不氧化,健康環保

【優質『純鈦』-集眾多金屬優點於一身】

冶煉不易且昂貴的鈦為什磨如此受到歡迎?

鈦是一種完全對人體無毒無害的金屬,使用上有許多優異特性:輕如鋁、硬過鋼、抗酸鹼、並且永不生鏽!

還具有光觸媒抗菌效果,且能承受戶外極冷/極熱的嚴苛環境;

不只用於醫療與航太,做為日常登山露營用品更是相當合適。

純鈦器具衛生又安全,沒有難聞的金屬味,也更能品嚐食物原始的美味。

【Keith純鈦】

?德國研發設計,學者、軍人等專家達人協力改良

Keith擁有20年金屬模具及10年鈦金屬模具製作專業背景。為推廣世上最健康環保且性能優異的金屬材質,設計團隊投入研究鈦產品於戶外探險的開發應用,與全球數十位專家院士、軍方人士合作研擬,並從戶外使用者角度全方位分析各種情況下可能的需要。

?嚴格品管,合格產品才能取得身份驗證

Keith精心研製高品質精良的產品,更落實嚴謹的規格品管,於每件產品印上全球唯一認證碼,所有產品都是經過身分認證的專屬打造。

玻璃杯







































































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女友大姨媽來情緒化 男性自保有訣竅!

新聞描述: (優活健康網記者湯蕎伊/編輯整理)每次大姨媽來的前幾天我都異常煩躁,老公做什麼我都看不順眼,很想直接把他踢下床。除了脾氣不好之外,有時我也會感到心情莫名低落,看韓劇時特別容易流眼淚。我老公常說我平時很溫柔體貼,但一到生理期時簡直變成「肖查某」,而他這樣說只會讓我更不高興而已。我想請問保仁醫師,生理期前後全身都不舒服,老公又白目惹我生氣時該怎麼辦?

因為經濟不景氣、各種壓力接踵而至,門診中陸續接到失眠、心情低落的病患,然而一些婦女的問題其實與月經週期是有相關的,稱為「經前不悅症」,英文簡稱PMDD(PreMenstrual Dysphoric Disorder)。

月經前7天到來約5天左右才算經前不悅症

介紹經前不悅症之前,保仁醫師必須幫所有的男性說一句公道話,只有月經前7天到來約5天左右才算經前不悅症,其他就屬於個人修養與情緒管理的問題,因此不能把所有的問題都歸咎於此。經前不悅症跟黃體素有關,若波動過大時會產生2個效應:

1) 腫脹/

不管是胸部腫、肚子腫、腳腫都算。此外,因為血管也會腫脹,所以也會有頭痛的情況。

2) 情緒變化大/

會有暴怒、憂鬱及心情低落等情況出現。

其實將近90%以上的女性有過經前不舒服,但如何確定嚴重到需要治療?根據美國婦產科醫學會建議,若出現至少5項下列非核心經前症狀,其中包含一項核心症狀,而且症狀在過去一年內大部分的月經週期內出現,並且至少連續2個週期,建議可尋求醫師的協助。

濾芯如何改善經前不悅症

如果是以經痛為主要表現,止痛藥是第一首選,保仁醫師也會視情況開給病患調經藥來控制黃體素波動,或利尿劑來消水腫。特別提醒大家,生理期時前列腺素誘發子宮強烈收縮,或前列腺素讓血管放鬆,才會感覺到處都脹痛,而疼痛就像骨牌效應一樣,一旦被啟動就需要更強的藥效才有用。因此有經痛問題的人,千萬不要存有僥倖的心理,想說忍一下或晚點吃藥搞不好可以少吃一些,一旦痛經啟動,就需要服用更多顆的止痛藥才能見效。除了藥物之外,以下幾點也是必須注意的:

1) 咖啡因容易引起易怒及失眠,要避免飲用過量。

2) 每天攝取1200毫克的碳酸鈣片,連吃3個週期,48%女性可以改善。

3) 經常運動,及減少攝取高油脂食物也有效果。

經期第5天情緒會恢復正常

最後,保仁醫師要傳授所有男性朋友一個重要秘訣,那就是女性生理變化可分為4個週期:月經期第1到7天、排卵期第7到14天、黃體期前期第14到21天、黃體期後期第21到28天。好好記住這些日期,才能讓生活更順心。

例如你的另一半1號月經開始來,前3、4天先不要惹她,通常第5天會開始恢復正常。8號進入排卵期,是女性心情最好的時間,尤其是15號左右,你會發現她特別迷人,此時說什麼話或做什麼事都無傷大雅,要好好把握。22號開始就要小心一些,因為她已經準備步入經前症候群,可以試探一下,若發現臉色不悅,記得就要躲遠一些。

(本文摘自/姊妹的五十道陰影/皇冠出版)


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